人文学院举行学生体质健康测试安全讲座

11月9日晚，人文学院学生体质健康测试安全讲座于A6教室举行，本次活动由学生体质健康标准监测中心主任戴晓捷老师主讲，人文学院辅导员刘丽娟应邀出席，部分大一、大二、大三学生到场聆听。

戴晓捷老师就国家及学校政策对学生体质健康作出解释。他分别阐述了国家学生体质健康评分标准、加分指标和各项分值指标，并对体重指数BMI的算法进行具体的举例说明。对于学校政策，戴晓捷老师提到，现在的体测制度是学校根据国家政策于2015年改成的学分制，这更有利于学校紧跟国家标准的步伐，促进学生身体素质的提高。对于学校课外体育活动组织形式——阳光长跑，戴晓捷老师希望同学们重视日常锻炼，拒绝代跑。

讲座现场，戴晓捷对肺活量测试、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、引体向上、长跑短跑等一系列体测项目的应考注意事项进行详细说明，并进行现场示范。

提问环节，戴老师与同学们积极互动，建议同学们日常生活中多加锻炼，希望每一个同学都能在最好的年纪里拥有最健康的体魄。